Case 2 - Styrketræning hos NovoZymes

En afdeling hos NovoZymes havde en del problemer med ryggener, ondt i nakken, ømme knæ osv. alt sammen noget der gave sygefravær, et sygefravær der koster dyrt for en virksomhed og som også dræner medarbejderne for arbejdsglæde.

Forløbet startede med en fysioterapeutisk undersøgelse af hver enkelt medarbejder, her blev deres fysiske problemer klarlagt og en personlig plan for træning blev udarbejdet.
Efter at alle havde modtaget deres personlige programmer startede fællestræningen. Denne gang bestod fællestræningen i en ½ times styrketræning tre gange om ugen lige inden frokost. Efter de første tre uger med intensiv vejledning  tre gange om ugen var det tid til at stå mere på egne ben. Fællestræningen fortsatte uændret de tre gange om ugen, men nu på egen hånd og hver 3. ugen kom der en fysioterapeut ud for at se om det hele gik som det skulle og introducerede nye øvelser og justerede de øvelser som allerede blev lavet.

Alle har givet udtryk for at de føler sig stærkere og at de har lettere ved at klar dagligdagens arbejde, desuden har de fleste fået mere overskud når de så komme hjem til familien. Herved er arbejdsgælden genskabt hos en del medarbejdere.