Træningsvejledning

Hos Danish Sports Academy tager vi hånd om din træning

Uanset om du ønsker et setup på niveau med eliten eller om du ønsker sparring på et lavere niveau, så har vi en løsning, der matcher dine ambitioner og behov.
Uanset dit niveau så er det vigtigt for OS, at du får det optimale ud af den tid, du har til træning, og at det er ”lysten der driver værket”. Derfor er et af vores mantraer, at din træning skal hænge sammen med din dagligdag, ellers mister du motivationen.

Med udgangspunkt i en personlig samtale og evt. en fysiologisk test, vil vi på baggrund af forskningsbaseret viden og praktisk erfaring udarbejde træningsprogrammer til dig, så de passer til lige præcis dit niveau og din dagligdag.

Vores træningsvejledning indeholder bla.:

• Fysiologisk test af din form

• Struktureret træningsplan

• Løbende sparring med træner

• Udarbejdelse af  træningszoner

• Sæsonplan for træning, mål m.m.

• Rabat på vores andre produkter(Fællestræning, behandlinger, kostvejledning m.m.)

Læs her om de tre træningspakker vi tilbyder:

• Niveau 1 - For den dedikerede idrætsudøver, uanset om du er nybegynder, motionist eller elite
• Niveau 2 - For den engagerede idrætsudøver, uanset om du er nybegynder eller motionist
• Niveau 3 - For den seriøse idrætsudøver, uanset om du er nybegynder, motionist eller elite

Læs om andre personer der får eller har fået træningsvejledning hos Danish Sports Academy:

• Case 1 - Bo Frederiksen

• Case 2 - Anders Ejbye-Ernst

• Case 3 - Annelise Hofmann Mehlsen
• Case 4 - Henning Hansen

Priser og kontakt:

Se priser for træningsvejledning her »

Kontakt os her »

Træningsvejledning hjælper dig til bedre resultater