Niveau 2
Dette er pakken for den engagerede idrætsudøver, uanset om du er nybegynder eller motionist.
Du har ikke brug for at blive holdt i hånden hele tiden, men vil gerne have noget sparring i ny og næ. Du føler ikke, at du har brug for en fysiologisk test p.t., men ved at en struktureret træningsplan er vejen frem, hvis du vil have det optimale ud af din træning. Endvidere er der også prisen at tage hensyn til. Som opstart til træningsforløbet vil vi have en samtale, så vi kan få et indblik i din træningsbaggrund og status og niveau, samt dine forhold i dagligdagen. Hermed har vi et rigtig godt udgangspunkt for at udarbejde en skræddersyet og struktureret træningsplan med fokus på din målsætning og med afsæt i dit niveau.
Detaljerede træningsprogrammer vil blive tilsendt for 4 uger ad gangen. For at få det optimale ud af træningsvejledningen, vil du blive bedt om at udfylde en digital træningsdagbog, så vi kan se, hvordan det går dig. Denne sendes ligeledes til os hver 4. uge. Som minimum vil vi således have kontakt med hinanden hver 4 uge, men du er altid velkommen til at kontakte din træner, hvis du har brug for sparring. For os er nøgleordet samarbejde, hvis vi skal have det optimale ud af din træningstid.
Med niveau 2 pakken vil du derudover få:
- 50 % rabat på fællestræning med en træner fra Danish Sports Academy, som afholdes ugentligt.
- 15 % rabat på behandling (normal pris 450 Kr. for 60min).
- 25 % rabat på foredrag og kurser.
- 10 % rabat på kostvejledning.
- 15 % rabat på fysiologisk test.
Pris for niveau 2 pakken er 500 kr. om måneden.
Dog koster første måned 1000 kr - der er ingen bindingsperiode!